「脱毛後にすぐにお風呂に入っても大丈夫？」と不安に思ったことはありませんか？
この不安は、脱毛後に多くの人々が直面している悩みですが、脱毛直後の入浴ついてはあまり知られていません。
この記事では、脱毛後になぜすぐにお風呂に入るべきではないのか、そして脱毛後の肌を保護するための最適な方法について詳しく解説していきます。
ここで得られる情報を活用することで、肌トラブルを避けてより安全で効果的な脱毛効果を得ることができるでしょう。
Contents
脱毛後の入浴はなぜダメなの？
脱毛後の入浴は推奨されていませんが、それは身体全体を洗う行為がタブーというわけではなく、特に湯船につかることが問題とされています。
感染症リスクが高まる可能性がある
脱毛後の入浴は感染症のリスクを増加させる可能性があります。
特に、毛嚢炎の発生率が高まり、赤みを帯びた発疹が出現することがあります。
毛嚢炎は、湯船の水に混入している細菌が、脱毛後の開いた毛穴や傷口から侵入し、感染を引き起こすことにより発生します。
浴槽が清潔に保たれていても、目に見えない細菌は存在します。脱毛により肌の防護機能が弱まっている状態では、細菌感染のリスクも増大しますので、十分に注意が必要です。
毛嚢炎が発生した場合、薬による治療が必要となります。
放置して自然に治るのを待つと、治癒に時間がかかるだけでなく、色素沈着やシミといった二次的な肌トラブルを招くことがあります。
毛嚢炎を防ぐためにも、脱毛後の湯船につかる行為は控えるようにしましょう。
脱毛後の肌は乾燥しやすい
脱毛のメカニズムは、無駄な毛のメラニン色素に反応し、その熱ダメージにより毛根を破壊して脱毛を進めるものです。
毛根への照射が主ですが、それでも一部の皮膚にも影響を及ぼすため、脱毛後の肌は外部の刺激に敏感になり、肌の問題を引き起こしやすくなります。
そのような状態で入浴すると、本来入浴後は乾燥しやすいですが、それがさらに強まり、肌へのダメージが増大する可能性があります。
発疹や痒みの原因になる可能性がある
湯船につかることで身体全体の血液循環が促進されます。脱毛後の肌にとっては、これが逆に不利に働く可能性があります。
脱毛後に肌のバリア機能が弱まった部位に対しては、血流の向上自体が刺激となり、痒みを誘発することがあります。
日焼けによる紫外線ダメージを受けた後に入浴を避けると言われる理由も、血流の改善が逆に刺激を加えるためです。
脱毛後の肌は敏感で、肌の問題を生じやすい状態になります。湯船につかって乾燥を引き起こし、それが痒みにつながるのを防ぐためにも、湯船につかることは避けるようにしましょう。
脱毛後の入浴ポイント
脱毛後は下記のポイントを押さえて入浴するようにしましょう。
シャワーはぬるま湯がベスト
脱毛後は、軽く汗や汚れを落とす程度に留めることが理想的です。
特に脱毛した部分はシャワーの刺激にも反応するため、丁寧に洗い流す必要はありません。適切な温度は38度以下の温度が最適です。
熱いシャワーを使用すると、肌の表面温度が上昇し、湯船に浸かっているのと同じ状態になってしまいます。
入浴後の水分蒸発を最小限に抑えるためにも、温度調整は重要になります。
また、可能であればシャワーの水圧を調整し、肌に当てても痛みを感じないように弱めることを推奨します。
髭脱毛では洗顔は可能
湯船に入ることが適さないと知ると、顔を洗うことも控えるかもしれませんが、髭脱毛後の洗顔は大丈夫です。ただ、手で強く擦るような洗顔は、肌への直接的な刺激になるので気をつけましょう。
洗顔する際の重要なポイントは、洗顔フォームをしっかり泡立ててふんわりとした泡を作ること、そして指の腹が肌に接触しないように、泡をゆっくりと肌に滑らせることです。
これにより、摩擦を最低限に保ち、肌に優しい洗顔が可能になります。
洗顔時は高温による刺激を避けるため、ぬるめ～冷たい水温に設定するようにしましょう。
脱毛部位に強い刺激を与えない
通常の体を洗う方法では、ボディタオルを使って無意識に強くこすってしまうことが多いですが、脱毛後の皮膚に対しては、それが痛みやかゆみの原因となることがあります。
特に、荒い感触のボディタオルを利用している方は、慎重になる必要があります。
体を洗う際も、よく泡立てたボディタオルを使って、穏やかに洗い流すことが肝心です。
最もリスクが少ない方法は、ボディタオルを使わず、手で優しく洗うことです。
手を使っても、汗や汚れを十分に落とすことができます。特に臭いが気になる箇所は、ボディソープで洗ってからしばらく置いてから流すことで、不快な臭いも軽減できます。
アフターケアを適切に実施する
スキンケアが洗顔後の肌にとって重要なのと同じく、脱毛後の肌にもきちんとしたケアが必須です。
アフターケアの主な目的は、乾燥しがちな脱毛部位に湿度を与え、肌の水分レベルを維持することです。
こうしたケアは、乾燥を抑制し、弱まったバリア機能を修復し、肌のトラブルを未然に防ぐ役割を果たします。
既にスキンケア製品をお持ちの方は、その製品に刺激的な成分やピーリング効果が含まれていないことを確認した上で、それを脱毛した部位に塗布しましょう。
まとめ
脱毛後のスキンケアは、正しい方法で行うことが重要です。
特に、脱毛後の入浴は控えることが勧められています。それは、湯船につかることで感染症リスクの増加、肌の乾燥、痒みや発疹の発生などを引き起こす可能性があるからです。
もし入浴が必要な場合は、シャワーを使い、ぬるま湯で軽く汗や汚れを洗い流す程度に留めましょう。また、洗顔は可能ですが、強くこすらないように注意が必要です。
脱毛部位を洗うときは、穏やかに洗い流すことを心掛け、強い刺激を避けるようにしましょう。最も安全な方法は、ボディタオルを使わずに手で優しく洗うことです。
そして最後に、脱毛後のアフターケアは重要です。乾燥しがちな脱毛部位に湿度を与えて、肌の水分レベルを維持することが大切になります。
スキンケア製品を使用する際は、刺激的な成分やピーリング効果が含まれていないことを確認しましょう。
以上のポイントをおさえて脱毛後のケアを行うことで、肌トラブルを最小限に抑える事ができるでしょう。
